El grito como manifestación de la libertad corporal y herramienta ergogénica en la Educación Física: fundamentos teóricos y aplicación didáctica

Jesús Godoy, Ender Criollo

Resumen


El grito o vocalización de esfuerzo ha sido históricamente relegado a la periferia de la práctica deportiva, a menudo percibido como un acto de agresividad o descontrol. El presente artículo reevalúa este fenómeno bajo una óptica integral, abordando su doble función como manifestación de la libertad corporal y como una ayuda ergogénica de carácter psicofisiológico. Se propone, finalmente, un marco pedagógico para la Educación Física que desestigmatice el grito e incorpore su uso consciente como estrategia didáctica para maximizar el rendimiento físico y la salud emocional del alumnado. El presente artículo explora la doble dimensión del grito o la vocalización poderosa en el contexto de la educación física (EF): como un acto de libertad corporal y como una ayuda ergogénica con efectos psicofisiológicos medibles.

 

Recepción/Received: 10/11/2025
Publicado/Published: 31/12/2025

 


Palabras clave


Ergogénesis; Expresión Corporal; Neurofisiología del Esfuerzo; Pedagogía del Movimiento.

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Referencias


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